Давайте про сны поговорим.

[Unfamiliar]

Привет. Сейчас сидел, описывал на своём дневнике сны, которые мне снятся. Вспомнил, что недавно вступил в это сообщество, решил пробраться сюда тихонько пообщаться на предмет. Расскажите, что вам обычно снится? Какие у вас отношения с вашими снами? Кто-нибудь практикует осознанные сновидения? Я как раз да. И у меня обычно ситуация - когда я занимаюсь именно осознанными снами, я всё контролирую, влияю на реальность сновидения и не только. Но если я решаю совсем ничего не практиковать и просто расслабиться, то сны становятся странными, феерическими и раздражающими в своей смехотворности. Я в итоге просто прямо посреди очередного бредового сна подхватываю управление - и всё.

Кстати, кто-нибудь видит загадочные чёрно-белые сны, которые якобы снятся всем, кроме отдельных индивидуумов? А то вокруг сплошь отдельные.

А вы слышите звуки во сне? Не в смысле - слышите, как "снаружи" сна звучит будильник или стучит сосед молотком, а просто звуки в сновидениях. Чувствуете запахи? Вкусы?
Всегда или иногда?

А кто-нибудь воспринимает сны как элемент работы по саморазвитию? Самопознания? Работы с собственной психологией, подсознанием?

@темы: саморазвитие, сны, давайте обсудим

Comments

[Чанга]

Осознанные сновидения случаются, но намного реже, чем хотелось бы. Вообще хорошая тема. Спасибо, что подняли. Считаю, что давно пора было... Даже странно, что раньше ничего такого не спрашивали.

Я считаю что во снах находит свое отражение наше восприятие реальности, действительности. И не только. Не до конца понятно, что откуда берется. Мне как-то советовали читать много Фрейда... Читала. Стало очень смешно. Если и правда сексом все буквально объяснять, то... Дядя больной на голову, видимо, что тут и говорить.

[Старсити]

Мне сны всегда снились очень яркие, с запахами, звуками, вкусами, осязательными ощущениями. Но совершенно бесконтрольные. Полгода назад узнала больше об осознанных сновидениях, познакомилась с людьми сведущими в этой области, потихоньку начала заниматься сама. Пока что у меня не очень большие успехи в этой области, но потихоньку получается.

Очень редко снятся сны, как-то связанные с непосредственными событиями в моей жизни. Как будто бы, когда я засыпаю, меня тянет куда-то, в другие... не миры, нет, просто в какое-то другое, целиком и насквозь сновиденческое. Такое... переменчивое и очень по-отдельному живое. И там я и гуляю, пока не приходит пора просыпаться.

[Мавка Соколёнок]

Меня смущает сама терминология "осознанные сновидения", "практиковать" - что-то в этом есть от очередной моды))
Вообще, я контролирую свои действия во сне. Это началось само по себе. Лет уже... Ну около десяти мне снились только кошмары. Только кошмары и каждую ночь. Цветные, со вкусами, цветами, звуками. А потом я постепенно начала брать управление в свои руки - поначалу выходить из тупиковых ситуаций (монстр бежит, спящий падает, кричит и просыпается, или - идет маньяк, спящий пытается закричать, но не может издать не звука и т.д.). То есть, что бы ни подкидывал очередной кошмар - я с этим справлялась. Кошмары превратились в экшены. Подчас - даже смешные. (выследить и прибить н зомби шариковой ручкой - цинично же)

Сейчас понемногу стали сниться обычные сны, не-кошмары. Ну и бред же они, оказывается...

Говорят, что "неотдельным" снятся не столько черно-белые, сколько те, в которых какой-то один цвет доминирует - серый, синий или просто цвета не выражены и не обращают на себя внимания.

Ну, наверное, это тоже способ саморазвития. Почему бы и нет, раз идет работа над собой?

[Tivel]

Сны виду почти каждую ночь, осознанные - регулярно, но не каждый день, да и короткие они обычно, к сожалению. Снится много всего интересного, не наш мир. Снятся вкусы, запахи, звуки, тактильные ощущения - достаточно часто, ну, примерно с той же частотой, с которой я обращаю на это внимание наяву) Когда в осознанном сне начинаю к чему-то присматриваться или прикасаться, оно совершенно настоящее, имеет детали, и текстуру на ощупь. Вообще, наверное, много чего еще - сны для меня очень важны.

Саморазвитие... В первую очередь, сны - работа с самими снами) Но вообще, всякие баги сознания в снах иногда хорошо прорабатываются, какие-то ситуации моделируются, это помогает. Так что, наверное, и саморазвитие тоже.

Кошмары почти не снятся, вернее, бывают всякие монстры и неприятные ситуации, но во сне я умею с ними справляться или хорошо убегать.

[Mora_]

Мне всегда были интересны осознанные сновидения, но как то у меня с ними не складывается.
Если я во сне задаю себе вопрос: сон это или нет, мой мозг мне очень убедительно и логично доказывает, что нет, не сон. А своему мозгу я привыкла доверять, так что успокаиваюсь и сплю дальше )))
А если все же понимаю, что сплю - сон очень быстро разваливается.
Ревилейтор, а как вы этому научились? Какие техники, упражнения? Или само пришло?

Сны снятся цветные. А вот есть ли в них звуки, запахи, вкус - не помню. Боль точно есть. Так что вариант ущипнуть себя, чтобы проверить, не сон ли это, не работает )

[Белка Ши]

Мне интересно почитать, поэтому подпишусь...
Жутко интересно - как это, когда сны в жизни занимают важную часть? Пока пытаюсь усовествить свои, записывая хоть что-то из того сумбура, что иногда мне показывают. Иногда получается, а то был у меня сон, в котором мой учитель истории сжег маленькую девочку в качестве наглядного пособия, прямо на первой парте в кабинете... Чаще же вообще никаких снов нет. Внутри того, что мне иногда снится сейчас, я знаю и запоминаю некоторые фундаментальные понятия - типа "яблоки всегда падают вниз" - но за сюжетом не могу уследить даже внутри сна, все очень разрозненное и разваленное. Но лучше, чем ничего. А то совсем скучно по ночам.

[Мавка Соколёнок]

Mora_, к кому-то само приходит, кто-то обучается)

[[Unrein]]

Мне всегда снятся сны и чаще всего последние я запоминаю. Часто снится, как я еду куда-то в автобусе, как бегу куда-то или отчего-то, иногда снятся разные сны в одинаковых местах. Насчёт звуков - скорее всего не слышу, вкус изредка чувствую, но не сильно. Чёрно-белых не припомню.
Осознанный сон у меня был только один, но он очень быстро закончился, я почти ничего не успела сделать. По-моему, это очень сложно - научиться управлять своими снами. Поэтому меня так удивляет, что эту запись прокомментировало столько людей, для которых это обычное дело. В будущем надеюсь научиться этому.

[Tivel]

[Unrein], ну я специально училась своими снами управлять, запоминать их и видеть во сне интересное. Начала лет восемь назад, последние год-два результат меня даже устраивает) Наверное, можно было бы быстрее, у меня не всегда был достаточно целеустремленный маньяческий настрой.

[[Unrein]]

Tivel, 8 лет - это не мало.. Вот и я думаю, что не для всех это легко и просто. Или сама себя ограничиваю в этом)

[Tivel]

[Unrein], первые результаты были и раньше, я уже не помню точно, но отдельные интересные сны и редкие осознанные у меня достаточно давно. Ну и да, сильно зависит от того, работаю я над этим или нет, если я сейчас махну рукой на запоминание снов, они мне перестанут сниться, пока я не вспомню, что мне это нужно. В общем, у меня тот случай, когда регулярная практика дает видимые результаты.

[[Unrein]]

Tivel, хм, понятно. Думаю, в любом случае нужна практика.

[Лунайс]

Меня смущает сама терминология "осознанные сновидения", "практиковать" - что-то в этом есть от очередной моды))

А меня смущает когда на обычные такие термины делают моду)) Слово "практика" очень старое. Практиковать можно что угодно. А осознанные сны - это старое понятие, термин был введён голландским психиатром и писателем Фредериком ван Эденом (1860—1932). Если посмотрите на его года жизни, то поймете, что это не новомодное явление. Честно-честно.

Термины как термины, знаете. Я вот этим делом страдаю уже ооочень много лет, а про моду... Ну где у кого вращаться. Я не замечала, чтобы была именно мода. Даже напротив, была бы рада если бы заметила.

К автору поста - не думала, что заинтересуются этим. Занимаюсь так давно, что уже можно сказать, профессионально. Читала книги по этой теме, давала советы. Но больше все-таки в реале. У меня нет времени, сил и желания заниматься чем-то таким онлайн. Так что интерес к Сети появился относительно недавно.

[Мавка Соколёнок]

Haqalaz,
А меня смущает когда на обычные такие термины делают моду))
Да) не в бровь, а в глаз)))

Я не замечала, чтобы была именно мода. Даже напротив, была бы рада если бы заметила.
Ну, круги вращения и вправду довольно специфичные. Сначала работала в фен-шуе и изотерике, потом просто стала сталкиваться с интересными людьми... Вообще, судя по спросу, популярными по очереди становлиись руны, потом нлп, потом... блин, забыла, и вот недавно относительно (с год) стали интересоваться снами. Ну, это грубая такая статистика, по наблюдениям.
В принципе да, действительно хорошо, что увлекаются этим, а не какими-нибудь там наркотиками