• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: психология (список заголовков)
12:15 

Размышления о музыке и эмоциях

Сиксиль
Когда птицы становятся птицеловами...
Знаете этот популярный образ - "после/во время эмоционального стресса сидеть на подоконнике и рыдать под музыку в наушниках"? Глупо, на самом деле. На подоконниках куда лучше сидится, когда за окном нечто красивое, а на душе либо очень хорошо, либо просто спокойно никак. Ну, точнее, не то чтобы никак, но... спокойно. Просто ты и пространство.

А что до музыки в наушниках - то да, я думаю, у каждого есть композиции, которые лучше всего слушать именно в этом эмоционально-странном стрессовом состоянии. Иногда, наверное, под них можно и расплакаться. Но на самом деле весь смысл не в этом странном... пафосе. А просто в том, чтобы слить свои эмоции с музыкой и дать себе разрядку. Потому что то, что ты не можешь выразить по целому ряду причин, поможет выразить музыка. Не можешь сыграть - послушай. Так даже лучше. Не надо тратить энергию, а можно даже получать.

Я в таких случаях чаще всего слушаю что-то тяжёлое. Metallica, Rammstein, Mudvayne, отдельные композиции Evanescence вроде Going Under, это только несколько наименований. Но есть ещё две песни, в общем-то попсовые, которые лучше всего совпадают с целым рядом моих эмоциональных ситуаций. Во-первых - трэк Робби Вильямса Supreme. Из-за музыки главным образом, на слова насрать. И из-за манеры исполнения. Особенно на втором куплете, когда в общем-то и слова чуть-чуть важны: Saying love will stop the pain, Saying love will kill the fear, Do you believe? You must believe! Бред, конечно. Но одновременно и даёт разрядку, и успокаивают. Пусть и поётся этак... слегка издевательски.

Ну и второй вариант, который хорошо слушать вслед за Supreme или вперемешку - это Smooth Criminal в исполнении ребяток из сериала Glee. Ох уж эти контрабасы! Ох уж нарастающая тревога! Ох уж голос Сантаны (в смысле, актрисы, которая её играет - как бишь её?). И вот это самое: are you okay? will you tell us that you're okay? Тот же эффект - и эмоции выкинуть есть во что, и в чём-то успокаивает. Да-да, я окей. Спасибо музыке.


Listen or download Robbie Williams Supreme for free on Prostopleer

Listen or download Glee Cast Smooth Criminal for free on Prostopleer

Интересно, каково было бы жить в этом мире без музыки?.. Наверное, возможно, но, видимо, сложнее.
А какие песни слушаете вы, когда надо сбросить куда-то бушующие эмоции, набраться какой-нибудь надежды, упорства и сил и идти дальше? Стало интересно.

И ещё... - что кроме или вместо музыки вам помогает в таких случаях? Ну, знаете, когда внутри какой-то эмоциональный п.....ц, а в доме мало посуды для битья, окружающие вроде как ни в чём не виноваты и вообще нельзя срываться? И когда, главное, совершенно не хочется накопить эмоций так, чтобы потом они рванули через край сами никого не спрашивая, потому что надоело уже? :)))

@темы: музыка, давайте обсудим, психология, странное

19:31 

буква Мю
Хорошо быть пессимисткой - ты всегда или права, или приятно удивлена
Добрый вечер) Прошу у вас помощи, и заодно предлагаю тему для обсуждения.
Посоветуйте мне, пожалуйста сообщества/сайты, где бы можно было мягко и по-доброму мотивироваться к саморазвитию, успешности и проч. Мягко - значит, без оголтелого фанатизма в стиле "а ну-ка прямо сейчас вставай и делай великие дела! Это же так просто!". Почему-то большинство страниц, которые я видела, на 80% состоят из такого вот мотивирования, остальные 2о% посвящены тому, какая у тебя убогая и никчемная жизнь, если ты не сильная творческая личность с позитивным мышлением. Я вообще, судя по всему не по тем местам в интернете хожу.
Вот, например, пост про путешествия. Яркие, качественные фотографии - все в восторге, много комментариев... и тут кто-то жалуется, что, мол, денег нет, жаль, по заграницам не поездить. И поехало: "лол, и ты побежал плакаться в интернетик? Конечно, это же легче, чем оторвать жопу от стула и идти зарабатывать на турпоездку. Ну и сиди тогда, наслаждайся своей жалкой и тухлой жизнью, если на большее не способен".
Конечно, я утрирую и передёргиваю, но пока ничего не могу поделать со своим восприятием. И когда я читаю/слышу такое, у меня опускаются руки - ну и вправду, что уж тут поделать, если я убогое чмо, лучше уж отойти в сторонку, чтобы не мешать успешным и целеустремленным гигантам мысли на этом празднике жизни. Ой, что-то я увлеклась самобичиванием)
В общем, хочу для начала исключить рассадники агрессии и негатива (дайри бест я уже удалила)) и окружить себя чем-то дружелюбным - но не безумным позитиффчегом, а чем-то более тонким и спокойным.

@темы: надо выговориться, психология, саморазвитие

19:18 

Дядюшка Барсук
Ищу, люблю разбираться, ни на чём не настаиваю, пока меня не достали
Вроде как обещала по мере возможностей выкладывать свои посты и наработки на психологические темы, результаты размышлизмов. Вот, один из них. Была не против обсуждения, только без холиваров, ок?))


Многие считают, что для того, чтобы понравиться, им нужно быть лучше окружающих. Успешнее, привлекательнее, с хорошей прической, приятными манерами, уверенной походкой, выверенными движениями рук - и чем там еще?

На практике же это все не очень работает. Да, красивый человек вызовет больше позитивных эмоций, чем некрасивый, но эта разница быстро стирается. Я почти не встречал ситуации, когда кто-то постоянно радуется при общении тому факту, что его собеседник красивый. Даже в отношениях, конечно же, если только это не отношения, построенные целиком на сексе.

Проблема в том, что красивых сейчас много. Можно взять практически любой курс любого вуза и найти там как минимум пару человек, а то и несколько десятков, которых можно смело назвать красивыми, особенно если их как следует причесать и одеть. Впрочем, есть и те, конечно, которые будут выглядеть красиво почти всегда, но я таких не знаю. Даже у признанных эталонов красоты куча неудачных фото, можно погуглить "неудачные фото звезд Голливуда" и убедиться в этом.

Между тем тот факт, что ты кому-то нравишься или не нравишься напрямую связан с тем, что ты ему можешь дать или не дать.

Секс? Отлично, за тобой будут бегать и говорить комплименты о твоей сексапильности, если только тебе не 50, вес не под сто и ты не одеваешься как бомж.

Влияние? Аналогично, при этом внешность, одежда и возраст уже не имеют значения.

Деньги? Тем более.

Дружба? Большинству людей срать на других и их проблемы. Они готовы выслушать и иногда даже поддержать, но в большинстве своем - если только выслушают и много поддержат их.

Конечно, это во многом нормально, всем требуется отдача, так что тут нет ничего абсолютно плохого, но вообще-то речь идет о грани, после которой начинается перегиб палки. Вот вопрос грани является самым... Интересным? Спорным?

В чем трагедия красивой, ухоженной сучки, которой изменяют с милой, приятной дамой, возможно, даже старше ее?

Любовница мужа как и любовник жены могут быть не так богаты (еще бы, а то с ними бы живо сбежали), не так успешны, не так умны даже, но если они больше интересуются самим объектом, умеют слушать, умеют сопереживать или хотя бы талантливо показывать, что умеют это делать, то у них есть серьезные шансы.

Главари подиумов и конкурсов моделек, а также имиджмейкеры большого шоу поняли это намного раньше. Образ Анджелины-красивой-сучки-на одну ночь был интересным, но порно-актрис очень много, и большинство из них выглядит, как минимум, не хуже.

А вот образ Анджелины-матери и посла ООН, которая занимается вопросом беженцев, благотворительностью, рискуя жизнью в жопах мира, это очень-очень круто. Это мегазвезда, это Личность, это сила воли, это глубина образа, это серьезная заявка на серьезный успех. Это круче, чем во многом шаблонная Мерилин Монро с ее чувственностью и прочие образы того же сорта.

Добро и доброта, оказывается, окупаются. В итоге те же многие стараются изобразить из себя нечто милое, спокойное, безопасное и добро, но с большими такими кулаками. Быть добром с кулаками в итоге выгоднее, чем крутым сексуальным плохим парнем или девчонкой. Плохой парень может начать после свадьбы пить, он не платит по счетам и ему надо соответствовать. Представить с ним рядом домохозяйку, в которую пресловутые многие превращаются после того, как пробьет 12 часов, проблематично, а быть все время оторвой скучно и утомительно. Да и крутой парень либо пасует перед начальником, либо вылетает с работы каждый месяц, в итоге его содержит жена. Не говоря уже о том, что все может закончиться тюрьмой или он может стать наркоманом.

А крутая плохая девчонка может начать изменять, если ее не радовать или перестать устраивать в постели. Ей нужен фейерверк, а когда дома семеро по лавкам, некормленная собака, то она начинает вспоминать то, насколько она круто владеет волшебным скилом "скалка" и насколько у нее громкий голос, которым можно не только сексуально мурлыкать, но еще и очень противно орать. Не говоря уже о том, что она вспоминает: да я же плохая!

Нет уж, добро с кулаками лучше.

Так и живем.

@темы: давайте обсудим, отношения, психология

07:45 

Пишет dreamer-m.livejournal.com/256467.html#t1840083

streles777
Пишет Мечтатель ([info]dreamer_m)
2012-04-22 10:18:00


Заяц и специалист
Когда заяц ещё совсем маленький, он любит есть морковку, бегать по лесу и бить в барабан.
Окружение, однако, кормит его диким овсом и заботливо учит зажигать спички - ведь все нормальные звери это уже умеют в его возрасте. Учат зайца известным народным методом. Заяц в результате начинает сильно лягаться и носить каску.

Тут зайца иногда приводят к специалисту и говорят:
- Вы знаете, мы подозреваем, что наш птенчик отстаёт в развитии. До сих пор не умеет зажигать спички. А ведь мы с ним столько занимаемся!

Специалист видит перед собой зайчонка в каске, энергично дрыгающего ногами. Он начинает подозревать, что спички - не главная проблема этого детёныша.

Но чаще всего, конечно, ни к какому специалисту зайчонка не ведут. Тем более что он полезный: уже стал мыть дома полы. А скоро его сдавать в школу.

В школе зайцу первым делом запрещают бегать и начинают учить самому важному навыку во взрослой жизни: петь хором. Ещё заяц обнаруживает, что вокруг - в основном ежата, которые к нему прикалываются, а сами, чуть что, сворачиваются в клубок. Заяц тоже пытается сворачиваться в клубок, но почему-то защищена у него всё равно оказывается только голова. Зато он начинает всё время громко петь.

Тут зайца иногда приводят к специалисту и говорят:
- Вы знаете, он стал совершенно неуправляемый. Почти не шевелится и перестал мыть дома полы!

Специалист видит перед собой зайца в каске, свернувшегося в клубок, иногда рефлекторно дрыгающего задними лапами и поющего про священную державу. Он начинает подозревать, что мытьё полов - не главная проблема этого зайца.

Но чаще всего, конечно, ни к какому специалисту зайца не ведут. Он выходит во взрослую жизнь и честно пытается заработать себе на овёс пением в хоре. Поголодав и помыкавшись, он кое-как осваивает профессию копателя нор. Ею он зарабатывает себе на овёс и домашнее караоке, а также стирает лапы до костей. Больше заяц не голодает, но зато через некоторое время он замечает, что подыхает от каких-то загадочных и непонятных причин.

Иногда он доходит до специалиста. Думаете, он просит помочь ему вылечить лапы, научиться добывать вкусную морковку, бегать по лесу и профессионально играть на ударных?

Как бы не так! Он просит специалиста помочь ему проапгрейдить каску, отрастить колючки и научиться наконец зажигать спички...

@темы: психология, саморазвитие

00:17 

Дядюшка Барсук
Ищу, люблю разбираться, ни на чём не настаиваю, пока меня не достали
Я очень много времени уже достаточно длительный период в своей жизни разбираюсь со своими психологическими тараканами, много интересного накопалось, в том числе и по комплексу неполноценности, и по любви к себе. И мне хотелось бы поделиться этим всем как-то. Дневник - это хорошо, но с моим количеством ПЧ-ей...

В связи с чем у меня возник вопрос - не знает ли кто-то сообщество, где можно было бы выкладывать свои мысли, наработки на психологическую тему, делиться опытом, какие-то проблемы решать мозговым штурмом. Не обязательно на дайриках.

На дневниках нашла только сообщества психологической разной помощи, но там не то.

И пользуясь случаем, хотела бы спросить - а можно было бы выкладывать здесь, если что, такие вот посты? В формат сообщества вроде бы подходит, тег здесь аналогичный есть, ну и никогда не против здоровой дискуссии. Да, большие посты обязуюсь торжественно прятать под кат, если что. И, конечно же, я бы не стала засорять своими постами это сообщество, да и времени часто писать посты у меня не очень, так что скорее всего это было бы пару средних постов в неделю или один большой за ту же неделю.

Вопрос: Было ли бы это кому-то интересно здесь?
1. Да 
40  (57.14%)
2. Нет 
5  (7.14%)
3. Не знаю, зависит от поста 
23  (32.86%)
4. Все равно 
2  (2.86%)
5. Свой вариант ответа (в комментах) 
0  (0%)
Всего: 70

@темы: давайте обсудим, психология

01:09 

Cat Ramar N.
A Cat. Cunning soap
Обнаружил, что вот сейчас идут праздники один за другим, впереди еще майские будут... А мне уже сейчас хочется от них банально отдохнуть. Посидеть в спокойной обстановке...

Я один такой?

@темы: давайте обсудим, надо выговориться, праздники, психология

00:34 

кнут&пряник
Девушкам не хватает женственности, а женщинам - девственности.
Так как ни с того ни с сего разгорелся спор, создаю отдельную тему. Интересно стало общее мнение.

Как вы считаете, влияет ли одежда на самочувствие человека?

Речь и о цвете одежды, и о стиле ,и о форме (официальная, домашняя, повседневная и т.д.)
Если да - интересны примеры. Если нет - интересен обоснуй.
+ интересен скорее психологический момент, чем физическое самочувствие
=)

И для на глядности голосовалка.

Вопрос: Влияет?
1. Да 
79  (63.71%)
2. Нет 
45  (36.29%)
Всего: 124

@темы: давайте обсудим, психология

22:37 

Дядюшка Барсук
Ищу, люблю разбираться, ни на чём не настаиваю, пока меня не достали
В дебрях работы с собой и своими проблемами

Когда идешь, главное - не останавливаться. Когда хочется уйти, бросить, послать к черту, плюнуть, отказаться. Если ты уверен в конечном результате, если тебе это нужно, если ты хочешь дойти, то главное - просто идти. Не думать о том, сколько еще осталось, это пугает и заставляет опускать руки. Не думать о том, что тебе не хочется, что через "не могу". Не пускаться в бесполезную жалость к себе. Просто идти, сцепив зубы. Представить себе, что вокруг пурга, метель, а тебе надо дойти до теплого дома.

И идти.

Иногда помогает.

Мой пост из дневника, решила запостить сюда. Может быть, кому-то поможет.

@темы: психология, саморазвитие

17:26 

Мавка Соколёнок
Don't you want to hold me, baby, disappointed, going crazy? ...
Вот интересно - почему так по-разному реагируют люди на разных ресурсов? Казалось бы, почему должна отличаться аудитория на дайри и мал.ру? а вот оказалось, что разнится...
Обратилась вот с такой проблемой
в соо параноиков и на ответы в майл. Добрые параноички поддержали, оказалось - не только у меня такая проблема. А вот на майле сразу стали советовать... кхм, личную жизнь.
Хочется схватиться за голову и закричать - да хорошо у меня всё с личной жизнью, плохо - с нервами. Но вот народ почему-то упорно считает, что любая проблема решается именно так.
Как-то еще обиднее стало. Ведь можно среагировать спокойно, можно пройти мимо - а человек открывает страницу и пишет сальную шуточку.

@темы: дайрики, здоровье, надо выговориться, психология

01:33 

очень важный вопрос

(Элодия)
близка к искусству, но далека от прекрасного (с)
мне очень интересно узнать мнения по 2 очень важным для меня вопросам.

1)Если бы была возможность стереть из памяти все плохие воспоминания или все воспоминания о каком-либо человеке, вы бы это сделали?
(я-нет. сколько не думала об этом, а думала я много, я всегда точно чувствую что нет. безо всяких даже малейших даже в глубине души сомнений. нет. как бы ни было плохо, сколько бы боли не причиняли бы подобные воспоминания-никогда. это же часть меня. такой, какой меня сделали все уроки жизни. я бы хотела бы помнить все. а вы?)

2) Что лучше: "предупрежден-значит вооружен" или "меньше знаешь-крепче спишь"?

(еще один вопрос, который занимает меня наверное всю жизнь. бывают моменты когда люди говорят *не знала и лучше бы не узнавала это. теперь плачешь* или что-то подобное. а я думаю, что лучше все таки все знать. мы имеем на это право. чтобы делать наш выбор. хотя бывают моменты, когда реально думаешь *лучше бы я этого не знала*. но это в моменты отчаяния. а внутри все же червячок сомнения говорит, что лучше быть в курсе. или нет. я окончательно запутываюсь, когда пытаюсь размотать этот клубочек. а вы?)

@темы: саморазвитие, психология, давайте обсудим

08:19 

Shiao-lynn
Созидать и создавать - не одно и то же
У вас никогда не было, что вы видите перед собой какой-то образ и... Как будто бы что-то екает внутри? Что-то вроде: моё!

Вот, сегодня, при виде этой фотографии... Такой...образ дороги, Пути? Не знаю. Хочется взять, бросить все и пойти бродить.

А у вас так никогда не было?


@темы: надо выговориться, психология, путешествия

23:17 

Об увлечениях разделённых.

Shifty Eyes Shady
Да ведь сны и тени в близком родстве. Они, кажется, двоюродные. (с) Шварц
Бывают вот такие ситуации - увлекаешься чем-то. Книгой, фильмом, разновидностью творчества, да хоть коллекционированием плёночных фотографий тропических цветов в формате 3 на 4. И дико хочется это развлечение с кем-то разделить. Сейчас, к счастью, есть Интернет, где можно бочком впереться в какой-нибудь фандом, собраться в сообществе по интересам и прочими образами совместиться с такими же вот поклонниками этого самого, интересного. А вот если хочется увлечь кого-то конкретного, с ним поделиться, разделить? Подсовывать книги, рассказывать о прелести увлечения и т. п. - эт я понимаю!)) Но а вот если никак как-то не стыкуется? Надо ли продолжать или плюнуть и уйти от нехороших в какой-нибудь фандом? :)

А вообще - как вам лично комфортнее предаваться какому-нибудь увлечению? В рамках Интернет-сообщества фэнов, наедине с собой и хобби, в компании реаловой друзей, партнёра и т. п.? Для вас насколько важно, чтобы увлечение кто-нибудь разделял? Если таки есть разделяющие в круге общения, что вы с ними делаете, как проявляете вместе в общении увлечение? Давайте поговорим в целом об увлечениях и их разделении с кем-нибудь! По-моему, может стать довольно интересной темой.



С тэгами, надеюсь, не сильно напортачил. Хотел поставить что-нибудь вроде "хобби", но не вижу здесь в сообществе такого. :upset:

@темы: давайте обсудим, прочее, психология

05:26 

Дядюшка Барсук
Ищу, люблю разбираться, ни на чём не настаиваю, пока меня не достали
У меня вопрос - что для вас в отношениях категорически неприемлемо? Меня интересуют три вида отношений: родительско-детские (если есть опыт родительский, то желательно с обоих сторон), дружеский и романтический.

Поясню откуда такой вопрос. Меня вот достаточно долгое время смущает фраза "если ты любишь по-настоящему, то простишь все, что угодно".

Потому что в противном случае начинается: ааа, ты готов(а) терпеть меня красивую, чистенькую, а как узнала что-то некрасивое, так сразу в кусты!

И вроде как бы чувствуешь себя несколько неуютно. Вроде бы и правда "в кусты". С одной стороны. Но с другой... Что-то меня смущает! Разве это не манипулирование? Не попытка заставить принять все, что угодно?

@темы: отношения, психология

13:00 

Игры в помещении

Пэтти Заточкина
слава труду
Здравствуйте, подскажите мне пожалуйста, ежели кто знает, какие можно предложить игры в помещении. Желательно с гуманитарным уклоном и несложным реквизитом. На командообразование - тоже очень хорошо. Возраст играющих от 8 до 12 лет. В какие игры играли Вы? Какие из них Вам понравились? Каких можно ожидать "подводных камней"?
С гуглом дружу. Но почти во все, что есть в гугле детишки уже переиграли.
Большое спасибо всем откликнувшимся.

@темы: творчество, психология, прочее, быт

22:13 

Светлое и лёгкое

Сиксиль
Когда птицы становятся птицеловами...
Вот, допустим, мне не хватает в себе лёгкости, света, позитива в отношении к жизни. Без перегибов палки, конечно, но чтобы какой-то кусочек детства из себя не отпускать, чтобы по утрам улыбаться, знаете, в таком духе. Как этому можно научиться? И как этому можно кого-нибудь научить? Интересует именно процесс приобретения этих качеств. Как вы считаете, м?

Администрация сообщества решила прикрыть данный тред, поскольку в самых последних комментариях начались переходы на личности, чего мы стараемся избежать. Самые последние комментарии в связи с этим были удалены, однако случился некоторый глюк, в связи с чем пропали последние 7 комментариев и, кажется, что-то по треду. Их авторам мы приносим извинения, сейчас с этим разбираемся. До выяснения обстоятельств возможность писать к посту комментарии будет закрыта. Просим вас не переходить на личности.

@темы: психология, саморазвитие

23:02 

деликатный вопрос

(Элодия)
близка к искусству, но далека от прекрасного (с)
один вопрос меня прямо распирает задать. все люди такие приличные на самом деле вокруг или все просто умело скрывают свою черную сторону? я хочу сказать, что черт возьми я понимаю, что измена это плохо, ужасно, но. большое но! неужели совсем никто среди таких порядочных правильных мужчин и женщин никогда не чувствовал это чувство... ммм... такое чувство, которое охватывает с головы до ног, когда видишь человека, который очень красив и привлекателен. и это вовсе НЕ твой партнер. но вот так выходит что вас тянет к человеку (этакий личный Джордж Клуни+Йен Сомерхолдер в одном флаконе для примера или например Анджелина Джоли+Дженнифер Лопес для парней) и вам случайно выпадает шанс остаться вдвоем наедине и даже не обязательно, чтобы в вашей крови плавал алкоголь... просто внезапно словно все нервы дают сигнал *я-хочу-его-немедленно-сейчас-здесь-сию-же-секунду*. и вот что, никто никогда не поддавался такому зову? я знаю, что звучит абсолютно ужасно, но... честно признаюсь, я в отдельных случаях не могу такому противиться. да, это называется измена. и я знаю, что это плохо, и любой добропорядочный гражданин меня осудит, но мозги просто отключатся...и хочется после поцелуя просто.. да что там стесняться. просто дикого секса. мозги плавают где-то очень далеко.
ну вот, я это сказала. сейчас 90% присутствующих скажут что это очень плохо. я мозгами понимаю это. но иногда гормоны отключают понимание. очень редко, но это случается, и я не знаю как с этим бороться. опять сила есть, воля есть, а силы воли нет. я сожалею после, а в процессе остановиться я не могу и в итоге получаю прекрасный секс... размен не равный, но сколько удовлетворения...

@темы: давайте обсудим, отношения, психология, секс

14:23 

Как полюбить себя?

chibi_bakemono
Бог наблюдает за тобой! Живи так, чтобы Ему было интересно! (с)
Доброго времени суток!
Извините если вопрос неуместен или повторяется, но эта тема меня очень волнует на данный момент. Дело в том что я жутко неуверенна в себе. Причем больше всего меня волнует внешность... Знаю, это может показаться глупостью, но мне очень хочется чувствовать себя комфортно, но из-за всяких комплексов у меня это не получается. Я часто раздражаюсь по этому поводу, у меня портится настроение.
Пробовала много способов поднятия самооценки: разговаривала с зеркалом, с близкой подругой, со своим парнем, самовнушение... Искренне пыталась и пытаюсь полюбить себя такой,как я есть, но в итоге все равно наступает момент, когда я начинаю ненавидеть свое отражение. Может быть у вас найдется какой-нибудь действенный совет или вы тоже сталкивались с подобной проблемой и справились... Буду благодарна за ответы.

@темы: психология, надо выговориться

00:18 

Фидбек

teyo
гравитация мысли.
Здравствуйте, я хотела бы поговорить о фидбеке, т.е. об отзыве человека на что-либо.
Еще до того, как я плотно поселилась в интернетиках у меня всегда были с ним проблемы. Я просто не представляю, как его нужно делать. В тот самый великий ответственный момент, когда надо поблагодарить собеседника за что-нибудь ценное, у меня просто не находиться этих самых слов благодарности и я обычно отвечаю общими фразами. Не знаю, с чем это связанно, долгое время я считала, что я просто неотзывчивый человек, хотя сколько себя помню, если возникала ситуация, что меня не попросили помочь с чем-то что я реально могу помочь, меня это почему-то жутко обижало. Тем не менее получая бесполезные подарки, я с трудом находила слова благодарности, получая полезные подарки - еще хуже. :facepalm: Впрочем, что касается нематериальных ценностей ситуация ничуть не лучше, хотя с материальными оно как-то нагляднее просто.

С течением времени, я пришла к выводу, что необязательно заниматься самокопанием и отвечать от всего сердца, а можно просто похвалить собеседника сказав то, что он, в принципе хотел бы услышать, хотя в последствии это привело к тому, что вся получаемая похвала в мой адрес ставилась под огромное сомнение и как следствие, как похвала мной и не воспринималась. Из-за чего появилось встречное сомнение, а верит ли собеседник в ту похвалу, что я для него придумала? Должно быть, это все вышеозвученное звучит достаточно цинично, но я правда не знаю, как выйти из этого порочного круга. Из-за чего вопрос...

а как вы собственно составляете свой отзыв/свое мнение на что-либо?
В данном случае конкретно с целью что-то одобрить, похвалить человека, приободрить в каком-то начинании.

@темы: отношения, психология

11:19 

О конфликтах

lea elso
I don't do touchy-feely. I do scratchy-bleedy! (c)
Привет! Я сначала хотела сделать этот пост в каком-то из психологических сообществ на дайри. Но в тех, что я нашла, как-то принято писать с конкретной проблемой, описывать её и просить помощи. А я вот не хочу сейчас описывать конкретные ситуации из моей жизни. Я хотела бы просто поговорить на такую тему как решение конфликтов.

Вот есть какие-то основные понятия о поведении в конфликтах, да? Лучше всего говорить рационально и ровно, стараться не поддаваться слишком сильно эмоциям, не орать что-то на эмоциях, а просто объяснять - я сейчас чувствую то-то и то-то, потому что вот так-то. Нужно использовать техники активного слушания, аппелировать к фактам и логике, показывать, что хочешь разрешить конфликт, а не усугублять. Нужно вести себя доброжелательно, нужно демонстрировать, что свою долю ответственности готов взять на себя, видеть, в чём прав оппонент и в чём не прав ты. Но что, если всё это нафиг не приносит пользы? Мне начинает уже казаться, что конфликт невозможно решить, если только один всё это старается делать, думает в конфликтной ситуации над тем, как лучше провести диалог, о том, в чём оба правы, в чём оба неправы, хочет узнать точку зрения собеседника и готов поменять в своей позиции что-то и так далее. Если только один хочет, а второй ведёт себя совершенно иначе - ну вот нифига ж не получается. Если оба ведут себя на эмоциях, орут и обвиняют - тоже нифига не получится. Ну и как тогда быть? Да, понятно, мне тоже кажется лучшим вариант - "обоим вести себя адекватно")))). Но а если не получается? Если, в конце концов, одной из сторон такой логически-рациональный подход просто не подходит, важнее именно эмоции? Если кому-то в конфликте важно не факты анализировать, да и вообще не анализировать, а что-то иное в ситуации беспокоит? Как в конфликтной ситуации, блин, выработать единый общий способ решения конфликтов?))

Расскажите, пожалуйста, как вы выкручиваетесь в таких ситуациях? Как выходите из конфликтных ситуаций? Как решаете конфликты с близкими - партнёрами, семьёй, друзьями? Я не прошу что-то личное и конкретное рассказывать, сама не хочу светить подробно некоторые ситуации из своей жизни... Но просто мне действительно интересно и полезно было бы узнать чужой опыт. Я не думаю, что мне подойдёт дословно что-то из того, что расскажут в комментах, но может какие-то ассоциации возникнут, может, вы наведёте меня на важные для меня мысли.

Заранее спасибо, надеюсь, в формат этого сообщества мой пост подходит. :shuffle:

@темы: давайте обсудим, отношения, психология

14:50 

Препод

who_is_who [DELETED user]
Здравствуйте! Дорогие сообщники, хочу спросить у вас совета в одной насущной для меня (и всего моего факультета) проблеме.
Проблема заключается в том, что на нашем факультете преподает (английский) одна женщина. И все бы ничего, но на лекциях, вместо темы занятия, она оооочень часто любит рассказывать про себя! Про своего мужа! Про сына и внука! Про то какой она хороший специалист! Причем она умудряется найти мостик перехода практически с любой темы занятия на свою драгоценную семью.(Но обычно ее рассказ заканчивается не поучительной моралью, а тем, как вкусно готовит ее муж борщ и как быстро учится ее внучек). И ладно бы парочку раз такое было, но это происходит постоянно и подолгу, а так как я хочу выжать с универских занятий максимум, такое положение вещей меня бесит. Но я понимаю, что с этим преподом мне видеться придется еще очень долго, поэтому хочу (а) сделать так, чтобы она поняла , что часто болтает не по теме, (б) остаться с ней в более или менее нормальных отношениях. И прошу совета у вас. Как же лучше это сделать, как ей намекнуть не слишком обидно? Такие вот дела.

@темы: психология

Разговоры на разные темы

главная